Sotlugg
Jag har kämpat med övervikt i många år. Har gått upp efter varje bantning och till slut slog jag mig till ro med en metod som lät en äta allt man hade lust med men bara när man var hungrig. Jag kompletterade det med stenhård motion varje morgon innan frukost och fick måttbandet att visa mindre tal. Väga har jag slutat med för det bara stressar. Så småningom tröttnade jag på detta motionsprogram och övergick till ett mindre ambitiöst program. Vid en Thailandsvistelse visade det sig att jag kunde sluta medicinera mot kraftiga saltsyrauppstötningar. Det återkom när jag kom hem och började äta bröd. Jag förstod att jag inte tålde bröd och började bli försiktigare. Av en händelse träffade jag en person som höll på med kolhydratbantning och som varmt rekommenderade det. Jag köpte lite böcker i ämnet och började. Idag på femte dagen med cirka 20 g om dan. Jag mår toppen, känner mig annorlunda i kroppen, men hoppas inte på någon viktnedgång. Har blivit besviken 100 ggr förut. Var glad att jag hittade den här sajten och hoppas att vi skall kunna hjälpas åt i vår kamp mot vikten och alla dietister och Livsmedelsverkets felaktiga rekommendationer